식물 중의 섬유질은 장의 활동을 왕성하게 하고 변비를 예방한다. 또 섬유질 부족인 사람에게는 당뇨병, 비만증, 대장암, 담석증이나 여러 가지 성인병이 발생하기 쉽다는 것이 밝혀져 있다. - New Life 편집부 전쟁은 인류를 괴롭히는 최대의 질병이다. - M. 루터 큰 고기는 깊은 물에 있다 , 훌륭한 인물은 잘 드러나지 않는다는 말. 오늘의 영단어 - perfect grades : 만점오늘의 영단어 - tribute : 공물, 조세, 찬사모든 것은 서로 살리고 섬기는 모습이다. 오늘의 영단어 - pollutant : 오염물질, 오염성분오늘의 영단어 - privacy : 사생활, 개인비밀보수적 정부는 조직화된 위선이다. -디즈레일리 신은 모든 새에게 벌레를 준다. 그러나 신은 새둥지에 그것을 던져 넣어 주지는 않는다. - P.D. 제임스