Well fed, well bred. (의식이 족해야 예절을 안다.)다이어트를 통해서 즐거움을 알아야 한다. 많은 체중감소로 정신상태는 매우 양호하다. 운동과 식사요법도 즐기면서 해야 한다. 운동량이 늘어나기 때문에 운동을 즐기지 않으면 힘들어질 수 있다. 항상 ‘즐기는 다이어트’를 생각하자. -구태규 어떤 일에서나 그 이익되는 면만 생각하고 해되는 일은 생각하지 않으면 반드시 실패하게 된다. 손자(孫子)의 오권(五權)의 하나. -순자 오늘의 영단어 - brewery : 양조장, 맥주공장행복한 결혼생활을 위해 함께 산책하고 여행하는 시간을 자주 가져라.오늘의 영단어 - revenue : 소득, 수입, (pl)총소득오늘의 영단어 - woe : 걱정, 애로,불행, (pl)재난: 화가 있을 것이다Do not kick against the pricks. (가시를 차지 말라. 쓸데없이 저항하여 상처입지 말라.)오늘의 영단어 - entitle : 이름을 달다, 자격을 주다오늘의 영단어 - torture : 고문하다, 괴롭히다