고기든 우유든 김치든 현미밥이든 우리가 입으로 집어넣는 음식은 뭐든지 적게 먹어야 건강하게 살 수 있다. 그리고 우리 몸이 진정으로 좋아하는 음식이 무엇인지를 알고 조심하며 사는 것과 모르고 사는 것은 매우 다른 결과를 가져온다. 골고루 먹는 것이 잘먹는 것이 아니라 무엇을 더 먹고 무엇을 덜 먹어야 하는지를 알고 사는 것이 잘사는 인생의 시작이다. -박정훈 오늘의 영단어 - respect : 존경하다: 존경, 경의저 인간은 악인의 표본이다. 저 자는 무뢰한의 최상이라고 말썽이 날 정도로 인간의 밑바닥에 있어서는 안 된다. 한번 그런 처지에 몸이 있게 되면 모든 악한 일은 그런 자에게 덮어씌우게 된다. 군자는 그 처음의 태도를 신중히 하고 삼가해야 하는 것이다. -고시원 모든 것은 서로 살리고 섬기는 모습이다. 여자가 임신하면 피의 양이 25 % 정도 증가한다. - New Life 편집부 오늘의 영단어 - corroborate : 확인하다, 확증하다오늘의 영단어 - potential : 잠재적인, 앞으로 가능성이 있는돈은 악이 아니며, 저주도 아니다. 돈은 사람을 축복하는 것이다. -탈무드 네트워킹은 실천이 중요하다. 적시에 적절하게 지속적으로 실천하지 않으면 인맥을 쌓고 늘려가는데 실패할 수 있다. -수전 로앤(베스트셀러 작가·강연가) 산아 이리로 오라! 오지 않으면 내가 가겠다. -마호메트